고도원 충주 명상센타

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옹달샘 진행과정/2010년(4)

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1. '옹달샘 걷기명상'이 시작되다 (247)
   2010/03/08
2. [옹달샘 명상다이어트] 조은주의 보식체험일지 (16)
   2010/02/18
3. [옹달샘 명상다이어트] 박샘의 체험기 (2)
   2010/02/18
4. [김종범의 체험기] '옹달샘 명상다이어트'를 다녀와서 (45)
   2010/02/16

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1. 2010/02/16 깊은산속 옹달샘 [김종범의 체험기] '옹달샘 명상다이어트'를 다녀와서 (45)

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[김종범의 체험기] '옹달샘 명상다이어트'를 다녀와서

옹달샘 진행과정/2010년 2010/02/16 17:02

'옹달샘 명상 다이어트'를 다녀와서 글 : 김종범 (옹다 1기 참여자)

2009년 대미를 장식 할 12월 31일. 사실 송년회다 뭐다 술자리도 많았었고, 2009년에 계획 했던 많은 일들 가운데 ‘몸을 가볍게 다이어트를 해보자’ 는 목표는 뒤로 한 채 나는 여전히 삶속에서 바쁘게 지내고 있었다. 그러던